Looking For The Perfection..*

CaloriasS Qemadas Porr 1/2 hOra:

Aerobics 178kcal

Baloncesto 258kcal

Badminton 125kcal

Bolos 108kcal

Paseo Rápido 150kcal

Bicicleta 150kcal

Bailar 130kcal

Conducir 50kcal

Pescar 114kcal

Hacer Jardinería 150-200kcal

Jugar A Golf 108kcal

Hockey 249kcal

Montar A Caballo 255kcal

Hacer Tareas Domésticas 75-125kcal

Patinar Sobre Hielo 314kcal

Hace Footing 300-450kcal

Judo 363kcal

Montañerismo 270kcal

Remar 378kcal

Patinar Sobre Ruedas 315kcal

Correr 325kcal

Sentarse En La Mesa De Trabajo 50kcal

Esquiar 252kcal

Bajar Escaleras 210kcal

Subir Escaleras 300-500kcal

Nadar 250kcal

Tenis 261kcal

Voleibol 93kcal

Ver La Tele 50kcal

Andar Sin Prisas (1.5-3 km/h) 60-75kcal

Andar Sin Prisas (4.8 km/h) 150kcal

Andar Rápido (6km/h) 180kcal

Andar Muy Rápido (7.5 km/h) 200-240kcal

Ess IncreiibLlee Qe Porr Verr La Tele oo sentartTe  A trabajaRR hastes caloriAs... ^^ xDD